Reflexiones sobre el amor, autoestima, adolescencia, sentido de la vida y relación de pareja para que vivas un momento de reflexión, disfruta las reflexiones.
Este blog tiene como propósito reunir eventos de mi vida, de mi familia, de mis amigas y de la vida cotidiana que pudieran reflejar los avatares que vive cualquier familia chilena. Aún no tengo muy claro las páginas que le agregaré, pero si sé que quiero guardar recuerdos y vivencias que de no guardarlas se olvidan (reflexiones, información valiosa para solucionar problemas de la vida cotidiana; link para nuestro crecimiento personal, etc.)
miércoles, 8 de septiembre de 2010
Tu breve espacio de reflexiones
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MARIA RAQUEL LARA ROCHA
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viernes, 20 de agosto de 2010
¿Cómo cuidar a tu madre con Alzhaimer?
Mi madre, como tantas mujeres pobres, luchó cada día por mantener viva a su numerosa prole, de los cuales sobrevivieron 10. Casada a los 14 años, vivió embarazada, sometida económica y sentimentalmente a mi padre, que creía era de su propiedad, y que no se sentía bien si no evidenciaba procrear. El era feliz con sus hijos mientras éramos pequeños. Disfrutabamos junto a él, largas caminatas entre el campo a la ciudad o viceversa, durante el cual nos enseñaba a reconocer frutos silvestres, a cazar pequeños animales o aves. Pero luego de cursar el sexto básico, al menos que trabajemos con él, debíamos salir a ganarnos la vida. Me imagino su tremenda lucha interior a causa de su alcoholismo, pues el dinero que ganaba trabajando como agricultor, plantando un frutillar o como un muy creativo carpintero mueblista, lo gastaba en licores o juegos. Su vicio podía más. Era su prioridad, no nosotros. Mi madre, nos abrazaba, y llorábamos todos, muchas veces sin saber por qué, solo por el contagio de su llanto. Pero a la vez, era luchadora con la fuerza de una leona, que no se quedaba esperando que las cosas le llovieran del cielo. Pidió a uno de sus hermanos un pedazo de tierra y cultivó una gran hortaliza, para venderla y para tener verduras para nuestra familia. Combinaba este trabajo, con lavado y planchado de ropa ajena. Se que se propuso que a sus hijos no les faltara nada, aunque resentíamos cuando pequeños quedáramos solos en casa a expensas de "los amigos" de mi padre. Junto a mi madre lloré la partida de mis dos hermanos mayores a los 15 años de edad. Cuando terminé mi educación básica, sabía que me tenía que ir, pero Dios me mandó ángeles en mi ayuda, y antes de terminar ese año, ya tenía donde. Podría cumplir mi meta de continuar mis estudios. Mi madre, con toda su sabiduría me autorizó, aún cuando mi padre me tenía un trabajo tratado en el mismo pueblo, para que contribuyera a la casa. Eso le significó a mi madre soportar un evento de gran violencia, y a mí, la pérdida de mi padre. Fueron tantos los sufrimientos que vivió mi madre a causa de la enfermedad de mi padre, su escasa educación, por ser pobre, ser mujer en ese tiempo, y muchas otras cosas. No culpo a mi padre, porque a él le enseñaron que el hombre mandaba a “su mujer”, por lo tanto era dueño y señor; que a palos y golpes debía disciplinar a sus hijos; y si quería se tomaba o jugaba todo, pues era su plata; que podía tener amantes, y que si no tenía embarazada a su mujer cada año, entonces ya no era virilmente vigente, y otras creencias propias de hijos de campesinos. Tampoco a mi madre, porque cuando quiso separarse solo con tres primeros hijos, sus padres no se lo permitieron. La admiro, porque a pesar de todo su sufrimiento, ella vivió, y cuidó a mi padre, hasta que la muerte les separó, "porque eso había prometido a Dios" y porque por la familia, no hay lugar para el menor esfuerzo. Cuando quedó viuda quise llevarla a vivir conmigo, pero mi ex-esposo no lo aceptó. Cuando terminé por separarme, ella ya había decidido casarse para no estar sola. Creyó encontrar el amor, con un hombre cristiano”. Nosotros creímos que estaba bien, pero resultó ser un hipócrita y oportunista. Esto la llevo a desarrollar una larga depresión, que la condujo a una demencia que posteriormente fue diagnosticada como alzhaimer. Aunque parece un poco cruel, esta vez fuimos los hijos quienes la separamos de su segundo esposo, pues además de lo anterior, él también estaba gestando un cáncer y una enfermedad al pulmón, tenía sus propios hijos para cuidarlo. No seria doloroso para ella, pues ya no lo recordaba.Nosotras necesitábamos dedicarnos a nuestra madre. Les cuento todo esto, porque los hijos suelen descuidar a sus padres, o no comprenden sus luchas internas, y les juzgan duramente, no les perdonan sus errores, o simplemente les abandonan. Pero son tus padres, y les debes cariño y respeto.
¿Como pudimos darnos cuenta que estaba enfermando nuestra madre?. Comenzó con problemas de memoria, desorientándose, repitiendo muchas cosas que provenían de otros tiempos, cambiando de carácter bruscamente desde la alegría, a la furia, o a la una profunda tristeza, en la cual mostraba mucha disconformidad por la vida miserable que llevaba con su actual esposo, y otras veces era con el que era mi padre, ya fallecido unos 16 años antes. Luego siguió por olvidar por que sé trasladaba de un lugar a otro de la casa, o olvidar como hacer cosas que habitualmente hacía; Solía decir que había hecho todo lo de la casa, pero sólo en ocurrían en su mente (Los médicos le llaman apraxia). Otras veces no entendía las palabras, ni por mucho que se las repita (Afasia ) y lo más común es que no reconoce a las personas que la acompañan, ni a sus propios hijos, aunque presenta destellos de recuerdo, y a ratos los reconoce de nuevo, no recuerde sus nombres (agnosia). El aciago diagnóstico de Depresión, demencia senil, y alzhaimer nos lo dio un Médico psiquiatra. Fue tan difícil aceptarlo, que cada vez que la veíamos expresar sus síntomas, teníamos que aguantar el llanto, para no asustarla, y luego llorar y llorar, y luego hacer como el payaso, volver a reír. Teníamos que buscar la forma de darle la mejor calidad de vida posible. Mas difícil dar con el especialista que lograra encontrar el tratamiento adecuado, y nosotros, descubrir la forma de cuidarla, y pagar su costo. Lo peor de todo es que dentro de una misma familia de 10 hermanos, sólo unos 3 o 4 logran salir adelante. Vale decir, solo unos pocos lograron completar estudios, por lo tanto, la gran mayoría son sólo obreros subempleados, por lo tanto sólo entre cuatro hermanos (3 hermanas y 1 hermano) decidimos que a ella nada le faltará, y que recibirá todo el cuidado y el cariño que necesita. La demencia, según los médicos y la literatura puede estar relacionada con problemas vasculares (colesterol elevado, o hipertensión), un traumatismo craneoencefálico, o una enfermedad degenerativa como el alzheimer. Mi madre pudo tenerlas todas. Aunque en la actualidad el alzheimer no tiene cura, la investigación con células madre abre una puerta a la esperanza, pero evidentemente no será para el tiempo de mi madre. Los fármacos de última generación, el cuidado apropiado de los hijos, con ayuda de cuidadoras, que se las ha preparado para esta misión, que se turnan entre sí, y que se les da tiempo de descanso, se puede ralentizar el proceso. Intuitivamente, nos dimos cuenta que además del tratamiento, que fue dictado por un neurólogo, tendríamos que ayudar a nuestra madre a mantener sus capacidades con una serie de actividades intelectuales, artísticas o psíquica, como “integrarla a las actividades de la casa, sabiendo que a veces dejará de hacerlas, y cambiará de rumbo, jugar a sumar cartas, jugar dominó, leer cuentos o la biblia, con letras grandes, ver la televisión, comprar frutas, el pan, pintar, dibujar, servirían para mantener la mente en funcionamiento y ralentizar los efectos del alzheimer. En este aspecto, mi hermana Carmen, la única que vive en Purén, ha sido la heroína, pues aunque trabaja todo el día, y vive como a 25 cuadras de la casa de la mami, su corazón es tan grande, que se las arregla para estar presente cada día, y crear la actividad o la estrategia precisa para cada momento. Yo vivo en Temuco, y trato de estar lo más seguido que puedo, pero si hay alguien que merece un homenaje es mi hermanita.
Ha pasado ya un tiempo, mi viejita se ha vuelto totalmente dependiente, por lo cual no puede quedarse sola en ningún momento, pero con ayuda, sigue realizando distintas actividades que le ayudan a frenar su deterioro psíquico. Así que el mejor consejo que podemos dar, es ser muy creativos, para mantenerlos trabajando en diferentes actividades lúdicas, juegos, o lecturas, que camine mucho, y sobre todo quererla mucho, como si fuera un bebé, y de hecho ese es el comportamiento que tiene.Es una bebé que necesita ser abrazada, protegida, alimentada, aseada, y acompañada en todo momento, igual que una bebita que comienza a caminar. Ha adelgazado mucho, y no nos reconoce. En éste transito sufrimos una gran decepción con una de sus cuidadora, pues como sucede dentro de los hogares de ancianos, al interior de la propia casa de mi madre, estaba siendo maltratada y nos hacía creer que la quería y cuidaba mucho, pero no era verdad. La estaba maltratando, lo que comprobó personalmente mi hermana Carmen y mi sobrino. Por ello, nuevamente mi hermana Carmen, que para mi es una Santa, prefirió dejar de trabajar para dedicarse al cuidado de nuestra madre. En realidad, si se pagaba a dos mujeres para que se turnaran entre sí, y el sueldo de mi hermana era menor ¿Por qué pagar a gente que no la quiso y no mejor a ella?. Ahora ella nos informa sobre lo que le ocurre sin mentiras; y la cuida como si fuera su propia hija, con el amor y la paciencia que requiere su cuidado.
Cada cierto tiempo sufre unas especies de ataques, después de los cuales casi pierde el conocimiento, y luego no puede controlar su saliva. Según su médico, la enfermedad ataca las células nerviosas en todas las partes de la corteza del cerebro, así como algunas estructuras circundantes deteriorando su capacidad de controlar las emociones, coordinar el movimiento y recordar. Me imagino que es un gran mareo, en el cual ella se siente muy mal. Hay que contenerla un largo rato, hasta que luego de descansar ojalá vuelva a caminar. Ella hasta ahora recupera su movilidad, pero muy desorientada. Gracias a Dios, en un par de días pareciera recuperar mas facultades de las que tenía, y cuando eso sucede, nos alegra, pero son sólo destellos de memoria, y luego vuelve a comunicarse sólo con una sonrisa, cuando de tanto abrazarla, besarle y hacer chistes a su alrededor. Hoy 19 de septiembre del 2012, come normalmente con sus propias manos, aunque ha olvidado para que son los tenedores o los cuchillos. Sólo usa las cucharas. Ya no controla esfínteres en la noche, y en el día, hay que calcular sus horas y llevarla al baño, sabiendo que generalmente no entenderá por qué está allí. Se deben descubrir las diferentes formas de ayudarla a orinar o defecar, por amor a tu madre. Ya no es posible que se concentre en alguna actividad manual o de la casa; sólo juega con diversos juegos didácticos que le hemos puesto a su disposición como muñecas, cascabeles, peluches y monitos de gomas que suenan. Esperamos que no deje de caminar por sus propios pies, aunque no sepa hacia donde se dirige y sea necesario llevarla de la mano, para que no pierda su equilibrio y pueda caer. Asumimos que debemos protegerla todo el tiempo, sin perderle de vista en ningún momento, y que se comporte como una bebé de un poco mas de un año, que vive sus últimos tiempos, y queremos que los viva de la forma lo mas digna posible. Ella lo hizo por nosotros. Es hora de devolverle la mano. igual debo reconocer que el Alzheimeres una de las enfermedades más difíciles de soportar para los familiares del paciente. Un gran abrazo, y palabras de aliento a todos los hijos o hijas que tienen a alguno de sus padres con alzhaimer.
¿Cómo prevenir el alzhaimer?
Debido a que tuvimos que investigar todo lo relativo al alzhaimer para ayudar a nuestra madre, agregaré aquí todo lo que aprendimos y que pudiera servirle a otras personas
Alimentación para prevenir el Alzheimer
De acuerdo con estudios realizados, la ingesta semanal de ácidos grasos polinsaturados mejora el funcionamiento del cerebro. Los ácidos grasos poliinsaturados son esenciales y no pueden ser sintetizados por el organismo humano, por tanto necesitamos un aporte exógeno que debe ser suplido por la dieta.
"Podemos distinguir dos tipos de ácidos grasos poliinsaturados: omega 3 y omega 6:
Ácidos grasos omega 6: destacamos el ácido linoleico principalmente. Se encuentran en el aceite vegetal de semillas (girasol y cártamo, soja, maíz).
Ácidos grasos omega 3: principalmente el ácido linolénico. Presente en los pescados grasos (pescados azules) y los aceites de pescados y marisco, además de en los aceites de semillas y en las verduras de hoja verde.
Respecto al pescado, encontramos que los más grasos incorporan 10 gramos de grasa por cada 100 de pescado: la caballa, el atún, el salmón y los arenques son algunas de ellos. Los pescados semigrasos son los boquerones, las sardinas, las anchoas y el bonito, con grasas entre 6 y 10 gramos por 100 de pescado.
Si se suministran en lugar de grasas saturadas, hacen que disminuyan los niveles de colesterol total y LDL. El ácido linoleico (omega 6) produce un efecto más potente en la reducción de colesterol LDL. La función cardioprotectora de los omega 3 se debe a que son agentes antiarrítmicos, mejoran la función endotelial vascular y descienden la presión sanguínea. Además de la modificación del perfil lipídico, el consumo de ácidos grasos omega 3 da lugar a una inhibición de la agregación plaquetaria, esto supone un impedimento para la formación de placas en el interior de los vasos sanguíneos y su adherencia al endotelio, lo cual es un importante factor protector frente a las enfermedades cardiovasculares.
Se recomienda una ingesta del 2,5 por ciento del aporte calórico, o una ingesta de pescado azul que oscile entre 2 y 3 gramos semanales de ácidos grasos omega 3, lo que equivale a ingerir de una a tres raciones semanales de pescado azul.
La vitamina E la encontramos en muchos alimentos, como granos, como el arroz; las grasas vegetales como la de girasol y la mantequilla de maní; las semillas de girasol, los vegetales de hoja verde como una porción de brocoli, las legumbres en general, los tubérculos como el camote, y las frutas secas como las nueces y las almendras. Además, la encontramos en algunos mariscos, en especial los camarones.
Vitamina B. está relacionada con el metabolismo. Las vitaminas que forman el complejo de las vitaminas B son vitaminas hidrosolubles, lo que significa que se pueden disolver en agua, por lo que su asimilación es rápida, pero como se expulsan en la orina, debemos ingerir una cantidad minima diaria para evitar una deficiencia de la vitamina B. Este hecho también es importante debido a que se pueden perder en el agua de cocción de los alimentos que la poseen.
La vitamina B1, Fundamental para la transformación de azúcares y realiza una labor importante relativos al sistema nervioso, y en la metabolización del oxígeno. Se puede encontrar en los siguientes alimentos: germen de trigo, alubias, levadura de cerveza, hígado, carne de cerdo y riñones, pan integral, pescado, leche y derivados.
La vitamina B2. Es fundamiental para transformar los alimentos en energía, pues favorece la absorción de grasas, proteínas e hidratos de carbono (carbohidratos) se encuentra en hígado, quesos, yogurt, setas, carne, leche, levadura seca, huevos y pescado, pan integral, cereales y verduras cocidas.
La Vitamina B6. Es de enorme importancia en el crecimiento, reproducción y conservación de las células del organismo. Se encuentra en el hígado, germen de trigo, levadura seca, carne, riñones, legumbres, pescado, coliflor, huevos, judías verdes, plátanos y pan integral.
La vitamina B9. Está ligado al crecimiento y correcto funcionamiento de la médula ósea hasta el punto de resultar imprescindible, favoreciendo también la regeneración de las células. Se puede encontrar en los siguientes alimentos berros, espinacas, zanahorias, frutas, hígado, pepinos, queso, riñones, carne, huevos y pescado. La falta de vitamina B9 ocasiona insomnio, cansancio e inapetencia y puede provocar malformaciones en el feto en mujeres embarazadas.
La Vitamina B2 Contribuye en el desarrollo del sistema nervioso y también es de gran importancia para el crecimiento. Además es indispensable para la síntesis de glóbulos rojos, la médula ósea y el funcionamiento correcto del tracto gastrointestinal.son derivados de la leche, huevos, riñones, hígado, carnes y pescado. La carencia de vitamina B12 tiene como consecuencia debilidad en la mielina, membrana que protege de los nervios del cerebro y de la médula espinal y o anemia perniciosa.
Al comer alimentos como granos, levadura y carnes, es posible que ayude a que las células del nervio del hipocampo -el cual trabaja en la memoria y el aprendizaje- no se dañen.
"Mantén la mente en acción para prevenir el Alzheimer."
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MARIA RAQUEL LARA ROCHA
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lunes, 2 de agosto de 2010
El significado de las flores
El significado de las flores (En construcción)
En el Romanticismo, este recurso de “hacer hablar a las flores” era un secreto que las madres legaban a sus hijas, para, a través de él, comunicar numerosos sentimientos: vida, belleza, desánimo, muerte,
soledad... pero sobre todo amor. Además, el mensaje cambia en función de si la flor está abierta o en botón y la posición en que se ofrece. De esta manera, una flor, que por regla general, expresa todo el amor de una persona hacia otra, si se entrega con el tallo hacia arriba significa puñalada trapera.Por todo ello, las flores no se pueden regalar a la ligera, ya que hay que considerar tres aspectos: lo que representa cada una, qué es lo que queremos comunicar y cuál es la flor preferida de la persona a la que se la vamos a regalar. Asimismo, a la hora de comprar flores, debemos tener muy en cuenta el color de las mismas, ya que los colores provocan ciertas actitudes y emociones que afectan a lo más profundo de la psique humana. Asimismo, regalar flores es una excelente manera de expresar lo que hay en nuestro interior, sin perder los detalles y en lo cual no se tiene que gastar mucho dinero, y aunque su duración no es permanente, la intención, la dedicación y el cuidado al seleccionarlas se quedan para siempre.

La rosa roja es sinónimo de amor, la amarilla de amistad, la blanca de miedo, la rosada de indecisión; la camelia blanca significa hermosura, belleza perfecta, pensamientos puros.
La margarita blanca simboliza inocencia y pureza, por lo que está relacionada con la niñez;
La gardenia significa alegría;
La flor de azahar, castidad;
El tulipán, amor desesperado si es de color amarillo y una sutil declaración de amor si es rojo;
El clavel significa distinción y nobleza.
El lirio, inocencia, pureza y alegría.

El púrpura es dramático, ostentoso e inusual. Es el color más usado entre los abogados, los clérigos y los psiquiatras; No sería mal regalo para éstos, la liantris, orquídeas del phalaenopsis o la violeta africana.
El blanco, símbolo de la pureza. Este color se asocia con la limpieza y también con tiempos futuros. Para simbolizar estos valores, nada mejor que decantarnos por el lirio oriental, el lirio del valle, el lirio de la paz o la gardenia.
El azul es un color fresco, relajante. Es el color del cielo y el mar pero también del lirio del Nilo o la campanula.
El rosa, color femenino por excelencia, calma los nervios, por lo que, el clavel de la fragancia, el lirio o la azalea resultan regalos muy adecuados para personas nerviosas. Y por último, está el verde, el color de la naturaleza y símbolo de la ecología. Es idóneo para mitigar tensiones y relajarse. Éste es el color de las hiedras, las palmas, la dracaena y todo tipo de follajes.
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MARIA RAQUEL LARA ROCHA
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miércoles, 21 de julio de 2010
Mis nietos, un regalo que disfruto.
Mis nietos, un regalo que disfruto.
¿QUÉ SON LOS NIETOS?
¿Unos hijos más. NOOO. Son unos hijos duplicados. Hay en ellos una prolongación que es precisamente eso: Una duplicidad en la función creadora y en la extensión de la especie. En los nietos se alarga la vida hacia unos límites de amor que no se soñaron.Los hijos fueron el testimonio. Los nietos la confirmación. Por eso se quieren tanto. Por eso son el juguete espiritual de la edad mayor. Los nietos son un anhelo convertido en realidad: A ellos le damos los besos que tal vez no le dimos a los hijos. Y ellos nos dan los besos que quizá ya nadie nos da. Allí se reedita la juventud y el corazón palpita vigorosamente como sí fuera un corazón adolescente. Con un nieto en los brazos tenemos al hijo. Tenemos la juventud que se nos quiso escapar un día. Tenemos el amor verdadero que nada pide y todo nos da. Es verdaderamente maravilloso vivir esos retozos de los nietos, sus infantilerias que nos llevan a otros mundos y todo ese concierto de sus risas sonoras.
Con los nietos se revive la historia del amor… y el alma vuelve a florecer. El hogar ya viejo, se torna joven y se renuevan las esperanzas. Los nietos son la fortuna de los años de la sensatez.
¿Que se quiere más a los nietos que a los hijos? Así parece, ¡PERO NO! ¡Lo que pasa es que en los nietos se vuelve a amar a los hijos, y se ama mucho más… (1)
| Vicente y Javiera |
A mis nietos: Javierita y Vicente, Porque fueron el regalo divino mas precioso recibido, para alegrarme la vida en un momento que había perdido la alegría. Cada una de las manifestaciones de vuestras vidas me mostraron de nuevo la pureza de la inocencia, la transparencia del alma, la alegría, e hicieron despertar en mí a la madre de nuevo y a la abuela, a la “joven abuela”. Confieso que me alegraba cuando me decían mamá, y cuando mis colegas me felicitaban por mis hijos pequeños.
Desde esta pagina quiero saludarles cada dìa y desearles que sean muy felices!!!.
Quiero que vean esta pagina, y sí en algùn momento sienten que es felicidad lo que les falta, sepan que tengo en mi mucha felicidad, que se las pongo aquí en forma de abrazos, muchos besos y una oraciòn constante para que la encuentren en las personas que les rodean, en los animalitos, en las flores, en los frutos, en el aire, en el agua, en el sol, y hasta en la sombra; sí es amor también estará aquí un hermoso ramo de las flores mas hermosas, que expresan el amor mas puro y completo que existe, porque viene de Dios.
Desde pequeños se nos enseña a profesar el amor de Dios, que nunca aprendemos en su real dimensión, porque somos simples seres humanos, pero que dentro de nuestra simpleza, expresamos todo el amor que fuimos capaces de cultivar en nuestro corazón, y en todos sus matices. Por lo tanto, este ramo de flores contiene el amor filial de la abuelita (La lelita), de la madre, de los padrinos, de los tíos consanguìneos, de los tíos abuelos, de los primos, que esta fluyendo siempre como raudal permanente, cual perfume que nunca vence. Quiero que sepan que si necesitan afecto también aquí hay un paquete grande, que si lo abren, verán que somos nosotros, toda vuestra extensa familia, que tiene para ustedes los brazos extendidos hacia ustedes para cuando les haga falta; , y si necesitan cariño cuando se van a descansar, aquí también hay un ramillete de besos y caricias suavecitas y pequeños círculos en vuestra sien, para que duerman y sueñen con muchos otros días felices, colmados de amor, afecto y caricias, y la confianza que son nuestros mas sentidos y amados tesoros!!!
Quiero que vean esta pagina, y sí en algùn momento sienten que es felicidad lo que les falta, sepan que tengo en mi mucha felicidad, que se las pongo aquí en forma de abrazos, muchos besos y una oraciòn constante para que la encuentren en las personas que les rodean, en los animalitos, en las flores, en los frutos, en el aire, en el agua, en el sol, y hasta en la sombra; sí es amor también estará aquí un hermoso ramo de las flores mas hermosas, que expresan el amor mas puro y completo que existe, porque viene de Dios.
Desde pequeños se nos enseña a profesar el amor de Dios, que nunca aprendemos en su real dimensión, porque somos simples seres humanos, pero que dentro de nuestra simpleza, expresamos todo el amor que fuimos capaces de cultivar en nuestro corazón, y en todos sus matices. Por lo tanto, este ramo de flores contiene el amor filial de la abuelita (La lelita), de la madre, de los padrinos, de los tíos consanguìneos, de los tíos abuelos, de los primos, que esta fluyendo siempre como raudal permanente, cual perfume que nunca vence. Quiero que sepan que si necesitan afecto también aquí hay un paquete grande, que si lo abren, verán que somos nosotros, toda vuestra extensa familia, que tiene para ustedes los brazos extendidos hacia ustedes para cuando les haga falta; , y si necesitan cariño cuando se van a descansar, aquí también hay un ramillete de besos y caricias suavecitas y pequeños círculos en vuestra sien, para que duerman y sueñen con muchos otros días felices, colmados de amor, afecto y caricias, y la confianza que son nuestros mas sentidos y amados tesoros!!!
También quiero desearles mis niños un sinfín de augurios de grandes satisfacciones, decirles que estaré aquí para cuando quieran mirarme, seré vuestro ángel guardián en esas noches sin sueño y miedo a la oscuridad, seré vuestra hada madrina si les hace falta un consejo o una opinión, o quizás una princesa encantada que vendrá en sus sueños cuando estén tristes, a cantarles con la voz más hermosa que imaginen, para llevarles de la mano a ver las maravillas de la creación bailando entre los más hermosos jardines, las más amables criaturas; o que les permita descubrir el lado bueno del alma humana.


Estoy aquí para cuando me necesiten, con todo el amor que solo las madres somos capaces de sentir; o como la abuela que les ha visto crecer. Siempre les espero mis niños hijos y mis niños nietos.
Mis nietos, hija e hijo de mi hija Roxana, doblemente hijos y a mi pequeña ISI, hija de mi hijo Marco, y Cristobal, hijo de mi hijo Eduardo. Ustedes vinieron a prolongar mi vida, mi nombre, mi recuerdo, porque tal vez repitan algunos de mis rasgos o mis gestos, Dios quiera que no mis errores ni mis defectos; ustedes con sus imágenes, sus travesuras, sus alegrías, sus avatares instalaron en mi corazón mis ganas de continuar hasta que me conviertan en bis-abuela muchas veces, si Dios me concede vida y salud.
El mundo para mí no sería el mismo si ustedes no estuvieran, mis niños hijos y mis niños nietos. Solo habría sombras, seria todo gris, sin colores. El mundo estaría desierto, sin luz, sin flores ni estrellas, sin futuro.Hoy mis niños corran, jueguen, salten, canten, rían y rían...porque son tus risas y sonrisas las que alegran este mundo; sean felices, miren el futuro con esperanzas, conserven la pureza del corazón de niños hasta siempre; atesoren sus recuerdos, amen a cada pariente por humilde que sea pues sobre todo ellos te devolverán con creces tu cordialidad y afecto.
Un gran abrazo y feliz día del niño 2011. De la mamy y la abuela Raquel
(1). http://mx.groups.yahoo.com/group/amor_amistad05
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MARIA RAQUEL LARA ROCHA
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Mi familia
MI FAMILIA
Aquí estamparé los recuerdos, de lo que hemos vivido, añoranzas que remiten a penas y también alegrías, felicidades, lo bonito de la vida, la lucha cotidiana impulsada por el amor a aquellos tesoros que he recibido como regalo, siempre por un mismo ideal, los momentos amargos muy sentidos, vividos por mi familia.
Mi familia, aunque incompleta, es extraordinaria, es un motor que se mueve, anclada ante las tormentas, con temple real. Entre todos nos animamos a luchar sin descanso, antes, para que ellos sean lo que quieran ser, y no sólo lo que puedan, ahora, para que tejan y cumplan sus sueños, en esa lucha heroica que todos emprendemos, cuando decidimos dejar de ser niños, y dejar el paraíso terrenal donde el mundo esta a nuestro servicio, los padres son perfectos, y corren por solucionar nuestras necesidades. Afortunadamente como dice Joseph Campbell, en su libro "el viaje del héroe", todos tenemos un héroe interno, todos tenemos el potencial de ser héroes. Hemos sido equipados por Dios para llegar a serlo, solo que tenemos que emprender la travesía, por difícil que esta sea. Al perder el paraíso,(todos lo perdemos, y es natural que así sea) Dios nos dice "ganarás el pan con el sudor de tu frente". Los sabios coinciden en que correcto así es; aquí y ahora, ni un paso en falso o hacia atrás, sino que con metas claras, con mucha determinación, siempre con mucha esperanza y fe. Bajo los principios de amor, diálogo y confianza, anclamos nuestro actuar en busca del devenir. Sabemos que nada es fácil. Tenemos como bandera el amor, limpio y claro, rehusamos el silencio, pues hay mucho que decir. A Dios, gracias, por tener la dicha de tener a mis hijos


Roxana Loreto. Mi primera hija, mi chinita de porcelana, mi preciosa niñita, mi bailarina de ballet, mi princesita enamorada, mi niña poeta; mi hermosa hija mujer y mamá, que me hizo abuela por partida doble y con un niño y una niña.


Marco Antonio Fabián. Mi segundo hijo, que quise difernciar del nombre de su padre con un tercer nombre. Mi muñequito bebé, mi niño futbolista, mi joven arquero, mi hijo arquitecto de sueños y edificios. Mi dicha completa. ¡Ya eran dos mis hijos, una mujercita y un varón!. y ahora un gran padre

Eduardo Javier. Mi tercer hijo, mi regalito precioso llegado del cielo, mi niño futbolista, mi pequeño genio de la computación, mi joven basquebolista y arquitecto de edificios.

Marlene Ivonne. Mi bebita hermosa que busqué de compañía para su pequeño hermano, mi negrita, mi niña defensora de causas familiares, “la única nacida en clínica”, mi joven abogado.
Con todo mi amor, y agradecida por darle sentido a mi vida desde mis 20 años de edad, cuando pude abrazar por primera vez lo más importante de esta maravillosa creación, la capacidad de concebir los hijos que tenemos las mujeres, cuyo privilegio tuve cuatro veces.
Se que habría dado mi vida por cada uno, como creo debe suceder con toda madre. Cada uno es algo especial para mí. Ninguno es igual al otro, pero mi amor es 100% para cada uno. Gracias por hacerme vivir un 400% de amor de madre.
A mi madre, a mis hermanos, a algunos tíos, muchos primos, unos algo más cercanos, otros que vemos de vez en cuando, y a muchos sobrinos.
Agradezco poder abrazarlos, y que frecuentemente estén conmigo. Hay momentos tiernos, que recuerdas toda la vida; donde juntos vivimos nuestras penas y alegrías. Me propongo encontrar recuerdos de mi infancia, escasos en imágenes, pero no en vivencias. Revivo las imágenes de cuando, con mis hermanos José Aladino y Osvaldo Hernán hacíamos un largo camino para ir desde el campo a la escuela de la ciudad de Purén, caminando por el barro o las posas de agua; cuando junto con mis padres caminábamos cuesta arriba en busca de frutos silvestres y aves de caza; recibiendo lecciones de supervivencia, de comunicación con señas o silbidos, que llevaremos por siempre; los cuentos de héroes y romances del abuelo Juan Bautista Rocha, mientras la abuelita Margarita nos hacía tortillas de rescoldo,castañas cocidas o asadas, piñones o avellanas tostadas, todos alrededor del fogón. Procuraré incorporar imágenes del ayer, e imágenes de hoy, imágenes que se oyen y se ven, que reflejan sueños, realidades, esperanzas, cariño y amor. Con mi familia, hemos ido por la vida, sin pretender lo imposible, haciendo equipo, uniendo esfuerzos, con la certeza que conocemos nuestro momento, lo demás, Dios sabe... Hemos tenido que asumir grandes retos, y situaciones que pudieron habernos desunido, sin embargo, hablando nos hemos entendido. Una vez dijimos unidos de día o de noche, en la salud o en la enfermedad, en la pobreza o en la riqueza... pero bueno, no siempre resulta, pero la vida hay que vivirla, si erramos, no hay que desesperar, solo hay que intentar nuevos caminos; volver a enfrentar la realidad, sin cencentrarse en la enfermedad, sino en la salud, sin centrarse en el miedo sino en la meta, sin permitir que personas negativas te desanimen. A Dios agradecimos por la fortaleza, las bendiciones y la salud. Recuerdos hay tantos, añoranzas y momentos tensos, pero mucho más por sembrar, y también, de calma. Seguimos quitando obstáculos y espinas, algunas veces lloramos y otras reímos, luchando con amor, pues paso a paso, se camina. Entre todos nos animamos, ¡claro que se puede!.!Todo lo puedo en Cristo que me fortalece!, sigue ¡Hay en héroe en tu corazón!; ¡La fé mueve montañas!. Sabemos que nada es fácil, y que hay que saber llegar!!!. Conocemos el éxito y el fracaso. Esto último cuando no hemos podido lograr algunas metas en el tiempo que lo habíamos programado, porque hubo que cambiar las prioridades, pero nunca es tarde, al menos que tu tiempo en la Tierra haya terminado.
Aquí estamparé los recuerdos, de lo que hemos vivido, añoranzas que remiten a penas y también alegrías, felicidades, lo bonito de la vida, la lucha cotidiana impulsada por el amor a aquellos tesoros que he recibido como regalo, siempre por un mismo ideal, los momentos amargos muy sentidos, vividos por mi familia.
Mi familia, aunque incompleta, es extraordinaria, es un motor que se mueve, anclada ante las tormentas, con temple real. Entre todos nos animamos a luchar sin descanso, antes, para que ellos sean lo que quieran ser, y no sólo lo que puedan, ahora, para que tejan y cumplan sus sueños, en esa lucha heroica que todos emprendemos, cuando decidimos dejar de ser niños, y dejar el paraíso terrenal donde el mundo esta a nuestro servicio, los padres son perfectos, y corren por solucionar nuestras necesidades. Afortunadamente como dice Joseph Campbell, en su libro "el viaje del héroe", todos tenemos un héroe interno, todos tenemos el potencial de ser héroes. Hemos sido equipados por Dios para llegar a serlo, solo que tenemos que emprender la travesía, por difícil que esta sea. Al perder el paraíso,(todos lo perdemos, y es natural que así sea) Dios nos dice "ganarás el pan con el sudor de tu frente". Los sabios coinciden en que correcto así es; aquí y ahora, ni un paso en falso o hacia atrás, sino que con metas claras, con mucha determinación, siempre con mucha esperanza y fe. Bajo los principios de amor, diálogo y confianza, anclamos nuestro actuar en busca del devenir. Sabemos que nada es fácil. Tenemos como bandera el amor, limpio y claro, rehusamos el silencio, pues hay mucho que decir. A Dios, gracias, por tener la dicha de tener a mis hijos
Marco Antonio Fabián. Mi segundo hijo, que quise difernciar del nombre de su padre con un tercer nombre. Mi muñequito bebé, mi niño futbolista, mi joven arquero, mi hijo arquitecto de sueños y edificios. Mi dicha completa. ¡Ya eran dos mis hijos, una mujercita y un varón!. y ahora un gran padre
Con todo mi amor, y agradecida por darle sentido a mi vida desde mis 20 años de edad, cuando pude abrazar por primera vez lo más importante de esta maravillosa creación, la capacidad de concebir los hijos que tenemos las mujeres, cuyo privilegio tuve cuatro veces.
A mis nietos: Javierita y Vicente, Porque fueron el regalo divino mas precioso recibido, para alegrarme la vida en un momento que había perdido la alegría. Cada una de las manifestaciones de vuestras vidas me mostraron de nuevo la pureza de la inocencia, la transparencia del alma, la alegría, e hicieron despertar en mí a la madre de nuevo y a la abuela, a la “joven abuela”. Confieso que me alegraba cuando me decían mamá, y cuando mis colegas me felicitaban por mis hijos pequeños.
A mis nietos Isidora y Cristobal, porque reviven el amor en cada cada vez que les tengo cerca, y por el amor que ellos me aportan a mí. Revivir la inocencia del recien nacido, del bebé que se expresa, de una niñita que abraza. No puedo mas que agradecer por tener el tiempo para disfrutarlos.
A mi madre, a mis hermanos, a algunos tíos, muchos primos, unos algo más cercanos, otros que vemos de vez en cuando, y a muchos sobrinos.
Agradezco poder abrazarlos, y que frecuentemente estén conmigo. Hay momentos tiernos, que recuerdas toda la vida; donde juntos vivimos nuestras penas y alegrías. Me propongo encontrar recuerdos de mi infancia, escasos en imágenes, pero no en vivencias. Revivo las imágenes de cuando, con mis hermanos José Aladino y Osvaldo Hernán hacíamos un largo camino para ir desde el campo a la escuela de la ciudad de Purén, caminando por el barro o las posas de agua; cuando junto con mis padres caminábamos cuesta arriba en busca de frutos silvestres y aves de caza; recibiendo lecciones de supervivencia, de comunicación con señas o silbidos, que llevaremos por siempre; los cuentos de héroes y romances del abuelo Juan Bautista Rocha, mientras la abuelita Margarita nos hacía tortillas de rescoldo,castañas cocidas o asadas, piñones o avellanas tostadas, todos alrededor del fogón. Procuraré incorporar imágenes del ayer, e imágenes de hoy, imágenes que se oyen y se ven, que reflejan sueños, realidades, esperanzas, cariño y amor. Con mi familia, hemos ido por la vida, sin pretender lo imposible, haciendo equipo, uniendo esfuerzos, con la certeza que conocemos nuestro momento, lo demás, Dios sabe... Hemos tenido que asumir grandes retos, y situaciones que pudieron habernos desunido, sin embargo, hablando nos hemos entendido. Una vez dijimos unidos de día o de noche, en la salud o en la enfermedad, en la pobreza o en la riqueza... pero bueno, no siempre resulta, pero la vida hay que vivirla, si erramos, no hay que desesperar, solo hay que intentar nuevos caminos; volver a enfrentar la realidad, sin cencentrarse en la enfermedad, sino en la salud, sin centrarse en el miedo sino en la meta, sin permitir que personas negativas te desanimen. A Dios agradecimos por la fortaleza, las bendiciones y la salud. Recuerdos hay tantos, añoranzas y momentos tensos, pero mucho más por sembrar, y también, de calma. Seguimos quitando obstáculos y espinas, algunas veces lloramos y otras reímos, luchando con amor, pues paso a paso, se camina. Entre todos nos animamos, ¡claro que se puede!.!Todo lo puedo en Cristo que me fortalece!, sigue ¡Hay en héroe en tu corazón!; ¡La fé mueve montañas!. Sabemos que nada es fácil, y que hay que saber llegar!!!. Conocemos el éxito y el fracaso. Esto último cuando no hemos podido lograr algunas metas en el tiempo que lo habíamos programado, porque hubo que cambiar las prioridades, pero nunca es tarde, al menos que tu tiempo en la Tierra haya terminado.
A a mis abuelos, mi padre, mi hermanita Ernestina, y todos mis hermanos y hermanas que no alcancé a conocer, que ya emprendieron el viaje antes, a mi madre que se ausenta por el alzhaimer; a mis queridos hermanos y hermanas, a mis tíos y tías, a mis sobrinos y sobrinas, con mucho cariño, con la esperanza que seremos otra vez una sola familia en la eternidad. Esta es mi linda familia.
Publicado por
MARIA RAQUEL LARA ROCHA
en
8:34
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